Smoothie kiwi Zespri SunGold, banane, avocat, lait et noisettes
5 min
4+ convive
239.78 Cal
Smoothie
INGRÉDIENTS
4 kiwis Zespri SunGold
1 banane
1 avocat
1 citron vert
300 ml de lait écrémé
8 glaçons
40 g de noisettes
1 banane
1 avocat
1 citron vert
300 ml de lait écrémé
8 glaçons
40 g de noisettes
MÉTHODE
- Épluchez et coupez les kiwis Zespri SunGold en dés, les bananes et l'avocat en tranches puis arrosez de jus de citron.
- Passez les kiwis, la banane, l'avocat, le lait et les noisettes au mixeur jusqu'à obtenir un mélange homogène. Ajoutez les glaçons puis mixez de nouveau. Servez immédiatement dans des verres.