INGRÉDIENTS
- 1 tasse de yaourt grec
- 1 tasse d’épinards
- 1 tasse de lait d'avoine (ou autre lait végétal)
- 2 bananes congelées
- ½ cuillère à café de gingembre râpé frais
- 2 kiwis Zespri Green
- 2 dattes dénoyautées
MÉTHODE
- Mettez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mélangez pendant deux minutes, jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Versez dans deux verres puis servez.
